廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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目錄

第一章 冥想瑜伽的基本知識

  • 冥想無窮無盡的巨大力量
  • 心靈的安適是肥胖的特效藥
  • 以冥想方式如願以償地限制飲食
  • 利用想像的力量,連體型也改變了
  • 藉由冥想呼吸能消除多餘的贅肉

第二章 為了瘦得美麗的法則

  • 利用精神冥想的力量
  • 實行冥想呼吸
  • 能攝取均衡的飲食
  • 實行瑜伽姿勢或訓練

第三章 不同課程的瑜伽實踐法

  • 實行姿勢的注意事項
  • 有氧健身瑜伽
  • 使腹部輕鬆暢快的課程
  • 使腰部纖細的課程
  • 創造美麗背部的課程
  • 創造腳部線條美的課程
  • 使臀部提高的課程
  • 使手臂纖細的課程
  • 矯正身體歪斜扭曲的課程
  • 創造美麗素肌的課程
  • 使眼睛美麗的課程
  • 成為魅力十足女性的課程
 

詳細資料

  • ISBN:9575577116
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 211頁 / 13 x 21.1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

... 1.貝里斯,龍涎香島,它是貝里斯最大的島嶼,是許多遊客的首選目的地。該島本身就有許多吸引人的地方,大堡礁及其許多浮潛和潛水地點都很容易到達。該島距離貝里斯城不到40英里。當地居民以捕魚、椰子和樹膠為生,但在過去的30多年裡,旅遊業已經發展成為第一收入來源。 清澈的藍色海水非常適合潛水或劃皮艇探險。 ... 2.菲律賓,薄荷島,它是菲律賓第十大島,距離宿霧麥克坦島70公里,是個珊瑚島,碎珊瑚被海水沖成的沙灘,不是像麵粉那樣的細沙,但即使在暴曬的烈日下,踩上去仍是涼涼的。沙灘雪白雪白,把海水映得層次分明,近處是淺淺的綠,遠處是深深的藍。 ... 3.博內爾島,博內爾是逃避工作壓力或喧囂的城市生活的完美去處。寧靜和放鬆是這個島上的關鍵,博內爾是一個屢獲殊榮的潛水目的地,有60多個不同級別的潛水地點。在探索水域時,游泳者和浮潛者將會看到350多種魚類和50多種珊瑚,這是一幅美麗的景象。 ... 4.尼加拉瓜,玉米群島,它曾經是海盜的避難所,尼加拉瓜的玉米島現在是一個夢想的加勒比目的地。由於其令人驚嘆的綠松石色水域、珊瑚礁和兼容不蓄的海洋生物,玉米島是浮潛、水肺潛水、皮劃艇和釣魚的熱門地點。 ... 5.菲律賓,巴拉望,埃爾尼多,位於菲律賓最大的省份巴拉望,埃爾尼多是一個美麗的目的地,有黑色的大理石洞穴,珊瑚,白色的沙子和海洋生物。 ... 6.夏威夷,瓦胡島,哈娜烏瑪灣,它位於美國夏威夷瓦胡島上最幸福的一個州,是一個受保護的海洋生物保護區和水下公園。哈娜烏瑪灣是潛水者的天堂,因為那裡有數百條熱帶魚和海洋生物點綴在水面上。這個由火山形成的美麗海灣被選為美國最好的海灘。 ... 7.馬爾地夫,馬爾地夫是地球上最迷人的地方之一。這個島國由99%的清澈海水和1%的陸地組成,這意味著水的冒險幾乎是無限的。在這個充滿水的天堂里,與蝠鱝一起游泳和在1000多種魚類中潛水都是必游項目。 ... 8.模里西斯,模里西斯位於印度洋,是水上運動的天堂。該島有200多英里的海岸線被珊瑚屏障環繞,每個潛水地點都有值得一看的風景。例如,東部潛水區浮游生物豐富,北部潛水區有五顏六色的珊瑚和海洋動物。 ... 9.馬達加斯加,諾西貝,它將美麗的海灘與世界上最好的海鮮相結合,為您帶來放鬆身心的體驗。 在馬達加斯加沿海的小島上,遊客可以參加娛樂活動,例如浮潛和在藍色海水中游泳。 ... 10.巴哈馬群島,豬沙灘,也被稱之為豬島、馬若爾珊瑚礁,是巴哈馬一座無人居住的小島,目前則因生活有眾多會游泳的野生豬而聞名世界,這些會擁有的小豬走紅。豬沙灘生活著一群世界上最幸福的豬,它們可以在碧藍的海水裡暢遊,在海灘曬太陽休息,或者與遊客拍照留念,顯然是島上的明星動物。這座無人居住的小島之所以游泳小豬眾多,據說是因為它們的祖先是路過的水手們遺棄於此的。每年都有大批遊客被這些特色主人吸引前去遊玩,這些豬會與遊人一起游泳,並會討要食物。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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