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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【台糖】葡萄糖胺膠囊90粒(2瓶/組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【台糖】葡萄糖胺膠囊90粒(2瓶/組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【台糖】葡萄糖胺膠囊90粒(2瓶/組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

【葡萄糖胺膠囊】

葡萄糖胺膠囊主要成分為添加葡萄糖胺鹽酸鹽、軟骨素、膠原蛋白、碳酸鈣、酪蛋白磷酸胜?、二氧化矽等。

適合中老年人及注重保養人士長期食用，是補充身體營養、維持健康的最佳複方營養食品。

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 罐裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 葡萄糖胺
• 鈣
• 膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 商品名稱： 【台糖】葡萄糖胺膠囊90粒 (2瓶/組)
  內容量(g/ml)： 750毫克/粒 × 90粒/2盒
  保存方式： 請置於陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫或曝曬場所。
  食用方式： 每日3次，每次1粒，於三餐飯後搭配溫開水食用。
  內容物成分： 葡萄糖胺鹽酸鹽、軟骨素、膠原蛋白、碳酸鈣、酪蛋白磷酸胜?、硬脂酸鎂、膠囊(明膠、純水、二氧化鈦)
  食品添加物： 無
  營養標示： 鈣10毫克
  原產地： 台灣
  製造/進口商名稱： 製造商台糖公司生物科技事業部 / 糖健實業有限公司委託製造
  製造/進口商電話號碼： 製造商 05-2649775/廠商 06-3378577
  製造/進口商地址： 製造商 嘉義縣大林鎮大糖里大湖農場60號/ 廠商 台南市大同路二段402號2樓
  商品保存期限： 自製造日期起2年
  投保產品責任險字號： 新光產物1307-05AKP0000395
  其他揭露事項： 食品業者登錄字號Q-103794905-00043-8

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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文章來源取自於：

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