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其他資訊
本書特色
作者長期致力於研究心血管功能與健康的關聯，發現對心血管功能有裨益的飲食就是健康長壽的關鍵。
經由實驗證明，紅酒、蘋果、莓果類、堅果、巧克力等都有保護心血管功能的作用，其中的重要因素在於含有類黃酮，尤其是原花青素的效用最大。
為了使人們真正獲得這些食物的益處，「質」與「量」都必須重視，每天從各種不同食物攝取原花青素300~500毫克最理想！
規律且適量啜飲優質紅酒並搭配食物享用為最佳方式。
義大利薩丁尼亞、希臘克里特島和法國西南部鄉下的居民長壽祕密，與他們的地中海式飲食有關，其中飲用富含原花青素的紅酒更是焦點。
帶澀味紅酒含有原花青素和單寧酸，保健效益遠勝果味順口的紅酒。
本書作者?你正確選擇真正有益健康的優質紅酒及品牌推薦，為紅酒及其他富含原花青素的食物擬訂每日理想攝取量，針對各種人體所需營養素提供專業的完美營養指南。
善用原花青素健康效益的最佳飲食方案
健康飲食兩週食譜計畫＋48道健康飲食食譜
真正建構現代人的完全健康生活計畫，活到百歲還能健康飲食將不再是夢想！
作者簡介
羅傑．寇德（Roger Corder）
倫敦大學瑪麗皇后學院威廉哈維研究所實驗治療學教授。致力於研究心血管功能與糖尿病及心臟疾病的關聯長達25年，主要目標在發現對抗這些日益增加的健康問題的新療法。寇德教授的研究證實飲酒和健康的關係，並以此為主題發表許多文章和到各地演講。
譯者簡介
林佩怡
美國華盛頓大學財經學士，目前為兼職翻譯，翻譯領域包含經濟、保健、美容、期刊等。譯作有：《慈悲的資本主義》（世潮出版）。
- 作者： 羅傑．寇德 新功能介紹
- 原文作者：Roger Corder
- 譯者：林佩怡
- 出版社：世潮 新功能介紹
- 出版日期：2009/05/26
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲女子被猴子「抓奶」，開懷大笑。（圖／翻攝自Phillipines Top List臉書） 國際中心／綜合報導 印尼峇里島聖猴森林(Sacred Monkey Forest)是當地知名觀光景點，許多人來此觀賞猴群。國外一位身材姣好的巨乳正妹跟著老公一同前往，坐在地上讓猴子爬到身上，但卻有一隻猴子突然「伸手抓桃」，讓她笑到不行。 根據《每日星報》報導，女子穿著簡單的白色坦克背心與短褲，跟著老公一同前往聖猴森林遊玩，只見她坐在地上，身後有許多猴子，其中有一隻直接爬上她的肩膀，玩她的頭髮，把臉都整個遮住了，但她也不以為意。 接著，猴子慢慢從手臂上滑下來，坐到她的大腿上，接著竟然直接伸手扯下白色上衣，露出了雄偉的巨乳，而且越扯越大力，連胸罩都露出來，甚至還直接伸進「深溝」裡，雖然遭到「猴抓手」騷擾，但她卻大笑不已，反而是老公生氣喊「欸！等等！她是我老婆」，最後猴子才離開。 事後女子寫下這件趣事的感想，「多數人都帶著香蕉或其他水果，吸引猴子們靠近，但我沒有準備任何東西，牠們單純是被自然的引誘過來，那隻猴子先在肩膀玩我的頭髮，接著抓了我的胸部試圖喝奶，這真的太好笑了。」
記者周之鼎／台北報導 2K和Firaxis Games 今日宣佈，2016年金獎策略遊戲《席德·梅爾的文明帝國VI》即日起於Windows PC平台推出全新資料片《席德·梅爾的文明帝國VI 迭起興衰》。 建立在《席德·梅爾的文明帝國VI》廣獲好評的遊戲體驗之上的《席德·梅爾的文明帝國VI 迭起興衰》為玩家帶來了新選擇、新策略和新挑戰，讓他們領導文明歷經各個時代。本資料片導入了全新的黃金與黑暗時代、全新的城市忠誠度系統以及能派駐至玩家城市的行政長官。《席德·梅爾的文明帝國VI 迭起興衰》也增加了九位新領袖和八個新文明，包括深受玩家喜愛、再次回歸遊戲的祖魯夏卡和蒙古成吉思汗，還有其他首次在《文明帝國》遊戲中登場的新領袖，例如韓國善德女王和蘇格蘭羅伯特一世。 《席德·梅爾的文明帝國VI 迭起興衰》重點特色如下： •大時代：隨著您帶領文明經歷迭起興衰，並且達成各種史上重大時刻里程碑，您將經歷黑暗時代或黃金時代，而這些時代會依據您在遊戲中的作為帶來特定的挑戰或是加成。若能在黑暗時代中成功復興，將可迎來更輝煌的黃金時代 - 英雄時代。 •忠誠度：你治下的城市現在有各自的忠誠度。若忠誠度跌得太低，城市除了會面臨收益下降和叛亂等危機，甚至有可能轉投他營或是自行宣佈獨立而脫離。記住，別人的失敗就是您的快樂。您可以靠著獲得地圖上其他城市的忠誠來擴展疆土。 •行政長官：招募、指派與升級擁有特殊加成和強化樹的強勢人物可幫助您自訂轄下城市及鞏固人民忠誠度。 •強化同盟：強化同盟系統能讓玩家建立各種不同類型的同盟並久而久之獲得加成。 •緊急事件：若有文明發展得太過強大而造成威脅，其他文明可以聯手對抗，並在緊急事件結束後得到獎懲。 •時間軸：全新的時間軸功能可讓您隨時回顧文明歷史，讓您用雙眼見證自己在邁向勝利的途中所經歷的各種史上重大時刻。 •新領袖與新文明：本資料片帶來了九位領袖和八個新文明。八個新文明各有獨特的加成與玩法，並提供了總計八種特色單位、兩種特色建築、四種特色改良設施和兩個特色區域。 •全新內容：本資料片帶來了八種新世界奇觀、七種新自然奇觀、四種新單位、兩種新單元格改良設施、兩個新區域、十四種新建築以及三種新資源。 •強化的遊戲系統：除加強了政體系統並提供全新政策，另也強化了其他既有系統。 由Firaxis Games開發、遊戲軟體分級為「輔12級」的《席德．梅爾的文明帝國VI》Windows PC版現正熱賣中。《席德．梅爾的文明帝國VI》另有推出由Aspyr製作的iPad版、Mac版和Linux版。《席德．梅爾的文明帝國VI 迭起興衰》即日起正式於Windows PC平台發售，數位版建議售價新台幣895元，並也即將推出由Aspyr製作的iPad版、Mac版和Linux版。
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